顶多就是养气吐纳，让身体变的更健康。

        所以那些东西，其实就是上了年纪的人的健身方法。

        所以，齐晖的境界飞升，一直让毒牙心中疑惑，心中羡慕。

        现在听说自己的境界能够比现在提升至少两三个档次，毒牙不由得心生狂喜，不由自主的喃喃道：

        “那该是个什么样的境界啊？”

        但是想着想着，毒牙的眉头慢慢的皱了起来。

        大哥刚才说过，他所掌握的那些东西，仿佛与生俱来，深深的印在他的血脉之中，根本就不可能提炼出来啊。

        齐晖仿佛是看出了他的疑惑，笑着解释道：

        “但是现在不同了，随着我境界的提升，除了一些最重要的东西，我还不能掌握，秘笈中的一些修炼法门和古武传承，我现在已经能够提炼出来了。[醉书楼小说网/\/%^www.\zuishulou.\\com]”

        “这也是我到今天才告诉你的原因。”

        毒牙终于松了一口气，目光灼灼的看向齐晖。

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