鹰愁岭的山脚下，一处树林之中。

        夕阳西下，罗修静静的站立在一棵树下，双目微闭。

        他在静静的体会寻找那种丹田气想要喷薄而出的感觉，昨夜在湖水里，他已经感觉到了，可是现在却有些摸不着头绪。

        “昨天我经过不断的出腿，最后面对压力的时候，丹田气确实有涌动之感，如此静心体会，只怕是不能找到那种感觉，也许还要经过充分的运动才能做到。”

        “每一次出腿，最好是有目标，不能空泛的攻击。”

        罗修睁开眼，这里是一片松林，如今是春季，松树的松针依旧青翠。

        抬腿轻轻的踢击了一下树干，松针悉悉索索的落下。

        “唰唰唰！”

        罗修抬起腿，因为失去了绑腿的束缚，也没有了水的压力，罗修感觉双腿无比的轻盈有力。

        一腿踢过，甚至带起一片残影，将大片的松针卷动。

        “速度！这种没有束缚的情况下，我必须追求更快的速度，才能达到消耗的目地，最好是不让一颗松针落地！”

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