她只是把脚放到地板上。

        站起来。

        穿衣服。

        洗脸。

        这样就好了。

        到了餐桌前，她看着早餐。

        以前她可能会觉得自己应该好好吃完。

        今天，她却只是告诉自己：235

        「先吃一点。」

        不需要逼自己一次吃很多。

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