日本的一次心理学调查结果发现，单身男性眼中的美女应该具备的条件的前四名，按照先后次序分别为：优美的姿势、美好的体态和优雅的步履、靓丽的五官。

每个人的行为举止都是其内心世界的表现。有些人的举止端庄稳重，因此很受人们的敬重或欣赏，而有些人因举止不雅，就很容易遭到人们的讨厌。就好像有的女性坐下或者躺下时，两腿分开并且仰面朝天，这样的姿势也许她自己认为是一种大方随和的举动，就礼仪来说，却是一种很不雅观的姿势，显得十分缺乏涵养。

所以，视觉心理学家建议，女性要想拥有优雅的气质与风度，应保持背部挺直，手脚放置自如，举止优雅得体。苦恼于无法成为美女的女人们不必再为体形或五官的不完美而忧虑，用姿态美来塑造自己，或许比外在线条的塑造更有内涵和吸引力。那么，我们如何才能练就自己的姿态美呢？

首先，用姿势让性感与感性相辅相成的。我们可小酌几杯，让微微的醺醉为面颊添上几分诱人的绯红，让举手投足间散发着几丝醉意和柔美。但谨记不要饮过了头。

然后，就大多数人来说，懂玩乐器及跳舞的人总会流露一份夹杂着性感的感性与温柔。如男人弹琴、吹萨克斯，女人拉小提琴或大提琴，若跳西班牙舞、探戈时流露委婉或冷艳的眼神，更能“煞”人于无形。无论是忧郁的、迷惘的、缥缈的、懒洋洋的、天真带笑的或眼中藏着火焰的，只要有神韵及充满流盼，眼波便是性感的发源地。