对于半路出家，没有任何基本功的人而言，跳舞几乎与折磨无异。即便如此，纪正也没说过一个累字，却唯独对拉伸压腿这件事闻之色变。

        第一次单独练习结束后，整整一周，即使在宿舍里纪正都恨不得躲着赫西走。

        但是加训的效果也是立竿见影。

        短短一个月，纪正的舞蹈评测从进公司时惨不忍睹的d-，一路升到了c，堪称进步神速。

        “脚背绷紧，膝盖伸直，腰向下压……再向下一点，直到小腹贴到地板。”

        赫西一边指导，一边在对面做出标准示范，“调整呼吸，尽量放松身体，往下压……阿正，你腰上是被打了钢板吗，宁折不弯？”

        一组动作做到最后，纪正发鬓间已经汗湿一片，看着前面游刃有余地做出横叉下腰动作的课外辅导员，咬牙说：“……下不去就是下不去。”

        总是冷冷淡淡的嗓音里，生生被逼出几分气急败坏，赫西终于禁不住笑起来。

        “好了，压不下去就算了，把肌肉韧带拉伸开就好。”

        纪正躺倒在地板上，一口气还没松下来，便见一双手撑在了自己身侧。

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