平常整天在病房里面闷着，也见不到什么人，这次出来收获颇丰啊！

        以前看着大家练太极，总觉得不好意思跟着练，这不练不知道，一练吓一跳啊，看来以后还得多跟您学学。”

        李荔笑着看向旁边的老人，眼睛里写满了钦佩，人家这老人都快8o岁了，身子骨却还是这么好，哪像她现在这弱不禁风的样子。

        这说来也巧，她在病房里呆的有些闷，便走出来溜达溜达，正好看到这老人在这边打太极，便走到这边学了两手。【醉书楼小说网,轻松阅新体验WWW.zslxsw.//net]

        虽然没有觉得身体有太大的变化，却也觉得浑身通畅，身体也轻松了不少。

        早就听说过太极对人体有好处，既可以防止骨骼肌肉的衰老，也可以改善血管而增加身体的灵活性。

        长期练太极的人还可以减少焦虑和抑郁。对提升睡眠质量也有很大的好处，减轻身体的各种不适。

        “行行行，我呀，每天都在这边锻炼，你在这儿我倒是还能有个人说说话呢。”

        听到李荔这么说，老爷子爽朗的笑了，看着李荔的目光更加的和善。

        一想到这里，老爷子摇了摇头，苦涩的叹息了声，看着面前温婉的小辈，心里却是想起了过往的事情。

        面前这小辈儿品性倒是不错，也是个知进退的巧人儿，比自家那儿媳妇要强的多。

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